{"id":28112,"date":"2022-03-04T14:07:45","date_gmt":"2022-03-04T13:07:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nonsoloflaminia.it\/?p=28112"},"modified":"2022-03-04T14:07:58","modified_gmt":"2022-03-04T13:07:58","slug":"alma-juventus-fano-tra-una-corsa-e-laltra-occhio-attento-alla-formazione-il-23-marzo-ragazzi-a-lezione-di-zico-pieri","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nonsoloflaminia.it\/index.php\/2022\/03\/04\/alma-juventus-fano-tra-una-corsa-e-laltra-occhio-attento-alla-formazione-il-23-marzo-ragazzi-a-lezione-di-zico-pieri\/","title":{"rendered":"Alma Juventus Fano tra una corsa e l’altra, occhio attento alla formazione. Il 23 marzo ragazzi a lezione di Zico Pieri"},"content":{"rendered":"

\"\"Non solo ciclisti preparati e possibilmente bravi, bens\u00ec soprattutto “belle persone”. \u00c8 questo lo scopo dell’iniziativa intrapresa dalla Societ\u00e0 Ciclistica Dilettantistica Alma Juventus Fano<\/strong><\/span>, che non ha esitato ad appoggiare la proposta formulata dal direttore sportivo della sua squadra Allievi Filippo Beltrami<\/strong>.\u00a0<\/span>Si tratta infatti di due appuntamenti mirati a formare i propri ragazzi a 360\u00b0, perch\u00e9, come afferma lo stesso Beltrami, “il ciclismo non \u00e8 pi\u00f9 quello di una volta e non basta semplicemente pedalare”.\u00a0Il primo incontro si \u00e8 tenuto mercoled\u00ec 2 marzo al Fisioradi Medical Center di Maurizio Radi, a Pesaro dove il dott. Andrea Buccarini ha parlato di nutrizione sportiva ad Allievi ed Esordienti della SCD Alma Juventus Fano ed alla Juniores della Sidermec F.lli Vitali di Mario Bartolini. Ai presenti \u00e8 stato appunto spiegato il tipo di alimentazione da adottare prima, durante e dopo una gara. L’obiettivo, al di l\u00e0 dell’incidenza sulla loro performance sportiva, \u00e8 quello di dotarli delle nozioni necessarie per farli crescere seguendo uno stile di vita tale da evitare poi l’insorgere, in et\u00e0 pi\u00f9 avanzata, di patologie come ad esempio il diabete ed il colesterolo.<\/p>\n

\"\"La seconda serata, in programma mercoled\u00ec 23 marzo e sempre ospitata dal Fiosioradi Medical Center, sar\u00e0 invece incentrata sull’aspetto motivazionale. La condurr\u00e0 il recordman e mental coach cagliese Giacomo “Zico” Pieri, che racconter\u00e0 la sua affascinante e per certi versi incredibile esperienza personale. Non si pu\u00f2 definire in altro modo, del resto, l’impresa dell’Everesting: ovvero percorrere salite su salite in bicicletta sino a raggiungere nel complesso gli 8848 metri di altezza del monte Everest, stando per due giorni in sella, mangiando sui pedali e fermandosi soltanto per dormire. Questo \u00e8 giusto uno dei suoi svariati primati, che saranno di stimolo per spingere i giovani ciclisti a dare il massimo tanto nello sport quanto nella vita di ogni giorno. In precedenza era stato organizzato anche un incontro presso il negozio “La Casa del Ciclista” di Stefano e Daniele Foschi, a Ghilardino di Fossombrone, teso ad insegnare le basi della manutenzione e della pulizia della bici, come prepararla per la gara, regolare il cambio e sostituire la camera d’aria in caso di foratura.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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